マタニティ

著者が産後に振り返って、妊娠中にやっておいて良かったこと、後悔していることをご紹介。体力作りのマタニティヨガ、手作りの赤ちゃんグッズなど定番のものから、一般的にあまり聞かないものまで、実体験を踏まえて紹介。産休中、産休にこれから入るプレママはチェックして後悔のないマタニティライフを送りましょう。

珈琲やお茶が大好きで味に敏感な著者が実際にリピートして購入していた、イチオシの飲み物をご紹介。カフェインの摂取を控える妊娠中でも楽しめる美味しいドリンクで、充実したマタニティライフを送りましょう。